olahraga tradisional

Olahraga prestasi adalah kegiatan olahraga yang dilakukan dan dikelola secara profesional dengan tujuan untuk memperoleh prestasi optimal pada cabang-cabang olahraga. Atlit yang menekuni salahsatu cabang olahraga tertentu untuk meraih prestasi, dari mulai tingkat daerah, nasional , serta internasional, mempunyai syarat memiliki tingkat kebugaran dan harus memiliki keterampilan pada salahsatu cabang olahraga yang ditekuninya tentunya diatas rata-rata non atlet. Untuk mencapai prestasi tentunya harus tetap berlatih. Peralatan olahraga prestasi :

Kesehatan Olahraga adalah sekumpulan Ilmu-ilmu yang membahas segala permasalahan kesehatan yang berkaitan dengan Olahraga. Olahraga itu sendiri di samping sebagai tujuan yaitu mencapai prestasi yang setinggi-tingginya dalam Olahraga Prestasi, hakekatnya adalah juga alat untuk meningkatkan derajat kesehatan, yang berarti meningkatkan mutu sumber daya manusia. Peralatan olahraga kesehatan :

Perkembangan zaman dan teknologi kian membuat aktivitas manusia lebih sederhana, mudah, dan praktis. Imbasnya, manusia cenderung malas bergerak. Namun, dibalik segala kemudahan tersebut, tersimpan bahaya yang mengintai dan bahkan bisa berujung kematian. Dokter spesialis kedokteran olahraga Inggriani Husen mengatakan saat ini, gaya hidup yang memicu physical inactivity  tersebut menjadi faktor risiko berbagai penyakit yang dekat dengan kematian. Penelitian mengatakan, gaya hidup sedentary  tersebut kini menjadi pembunuh nomor empat di dunia. "Kurang aktivitas fisik membuat kebugaran tubuh berkurang. Bisa membuat seseorang menjadi gemuk, menjadi hipertensi. Bisa terkena kencing manis. Itulah yang menyebabkan risiko dari physical inactivity," kata Inge, sapaan akrab Inggriani dalam konferensi pers 'Exercise is Medicine' di kawasan Senayan, Jakarta, Kamis (26/11). Inge juga menambahkan, latihan fisik atau olahraga juga dapat mengobati penyakit. Tidak hanya mencegah pen...

Olahraga adalah serangkaian gerak raga yang teratur dan terencana untuk memelihara gerak (mempertahankan hidup) dan meningkatkan kemampuan gerak (meningkatkan kualitas hidup). Seperti halnya makan, olahraga merupakan kebutuhan hidup yang sifatnya periodik, artinya olahraga sebagai alat untuk memelihara dan membina kesehatan, tidak dapat ditinggalkan. Olahraga merupakan alat untuk merangsang pertumbuhan dan perkembangan jasmani, rohani dan sosial. Struktur anatomis-anthropometris dan fungsi fisiologisnya, stabilitas emosional dan kecerdasan intelektualnya maupun kemampuannya bersosialisasi dengan lingkungannya nyata lebih unggul pada siswa yang aktif mengikuti kegiatan pendidikan jasmani olahraga dibanding siswa yang tidak aktif mengikuti pendidikan jasmani olahraga tersebut. Peralatan olahraga rehabilitas :

Rekreasi sekolah atau bisa disebut study tour adalah salah satu media belajar luar sekolah yang mengajak para siswa untuk berinteraksi secara langsung dengan budaya setempat, menambah pengetahuan dan wawasan, meningkatkan ketangkasan dan keterampilan siswa, teman baru, dan menikmati suasana baru di tempat tersebut, bahkan mengenal salah satu Universitas tertentu bagi murid-murid SMA yang sebentar lagi menjadi mahasiswa. Karena rekreasi sekolah umumnya memakan waktu setengah hari hingga seharian bahkan menginap, kamu perlu menyiapkan beberapa perlengkapan rekreasi sekolah yang kamu butuhkan saat di perjalanan. Kamu bisa membawa tas ransel untuk menampung semua barang-barang wajibmu dan tas kecil untuk sekedar menaruh ponsel dan dompet. Saat mengikuti rekreasi sekolah, kamu juga belajar bertanggung jawab untuk menjaga semua barang-barang yang kamu bawa agar tidak hilang. Berikut tips untuk kamu yang sedang mempersiapkan Uang saku secukupnya Uang saku secukupnya sangat penting disi...